l’esprit du JUDO
Techniques debout
Techniques au sol
Formes
Les cinq principes
Techniques d’enchainement
Accueil > Tachi-waza > Nage-waza > Ashi-waza > Ko-soto-gari
Petit fauchage extérieur
Littéralement :
KO : Petit ; SOTO : extérieur ; GARI : fauchage.
1er du NI-KYO (Second principe)
Le plus efficace : Jambe arrière
Déséquilibre : Latéral arrière
La jambe qui va faucher est celle en face de celle de UKE, TORI le pousse, fixe l’appui et place dans le même temps sa jambe de soutien entre les jambes de UKE puis fauche la jambe arri re d’un mouvement cour.
Enchaînements :Tani-otoshi, Yoko-otoshi, Ko-soto-gake, Sumi-gaeshi, De-ashi-barai.
Contres : Uchi-mata, Seoi-nage.