l’esprit du JUDO
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Grande roue extérieure
Littéralement :
O : Grand ; SOTO : extérieur ; GURUMA : Roue.
Le plus efficace : Jambe parallèles
Déséquilibre : Arrière
C’est O-soto-gari mais avec les deux jambes fauchées, le mouvement est très efficace en barrage également.
Enchaînements : O-goshi, Harai-goshi.
Contres : O-soto-guruma, O-goshi, Te-guruma.