l’esprit du JUDO
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Mouvement de hanche en soulevant et croisant
Littéralement :
SODE : Manche ;TSURI : soulever ; KOMI : action des bras ; GOSHI : (KOSHI) hanche.
Le plus efficace : Jambe avancée
Déséquilibre : Avant
TORI tient les deux manche de UKE, TORI passe son bras droit sous son bras gauche en pivotant de sorte que UKE se retrouve les bras croisé, ensuite TORI projette en décroisant les bras.
Enchaînements : Okuri-ashi-barai, Tai-otoshi, Ko-uchi-gari, Yoko-gake
Contres : Nidan-ko-soto-gari