l’esprit du JUDO
Techniques debout
Techniques au sol
Formes
Les cinq principes
Techniques d’enchainement
Accueil > Tachi-waza > Nage-waza > Te-waza > O-uchi-gaeshi
Littéralement :
O : grand ; UCHI : intérieur ;
GAESHI : contre
Déséquilibre : Avant
C’est le contre d’O-uchi-gari, Il faut s’abaisser pour bloquer le fauchage, puis soulever UKE à l’aide de la jambe pour le projeter.
Enchaînements : Sumi-gaeshi, Nidan-ko-soto-gari
Contres : Ko-uchi-gari,
Uchi-mata