l’esprit du JUDO
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Roue autour des épaules avec la manche
Littéralement :
SODE : manche ; KATA : épaule ; GURUMA : roue
Le plus efficace : Jambe avant
Déséquilibre : Avant
TORI est en garde croisée (saisie revers et manche du même côté) TORI pivote comme pour effectuer SODE-TSURI-KOMI-GOSHI (forme de KOGA à voir ici) TORI se jette à genou dans le pivot et engage sa tête sous l’aisselle de UKE, puis projette soit en tirant sur la manche soit en se jettant en maki-komi .
Enchaînements : Ko-uchi-gari
Contres : Sasae-tsuri-komi-ashi, De-ashi-barai
voir également :